How To SUP

superflavor sup schulung

Stand Up Paddling ist ein schnell und einfach erlernbarer Sport. Unsere Stand Up Paddle Instruction Tipps und Tricks sollen dazu beitragen etwaige Fehler zu vermeiden und die SUP Basics in Wort und Bild verständlich zu vermitteln.

SUP Tragetechnik – Schulter
Die kraftsparende Art sein SUP Board bei schwachem Wind zu tragen.

SUP Tragetechnik – Board ablegen
Lege dein Board sicher ab ohne die Finne zu beschädigen und dich zu verletzen.

SUP Paddletechnik – Liegend
Schnell und sicher gegen den Wind paddeln.

SUP Paddletechnik – Knieend
Sicher und kräftesparend gegen den Wind paddeln.

SUP Paddletechnik – Aufstehen
Sicher austehen ohne das Gleichgewicht zu verlieren.

SUP Paddletechnik – Absteigen
Richtig und kontrolliert vom SUP Board steigen.

SUP Wendetechnik – Standartturn
Die Richtige Wendetechnik für Jedermann.

SUP Wendetechnik – Pivotturn
Die SUP Race Wende – wenns schnell gehen muss.


How to Stand Up Paddle – Die SUP Paddle Schule mit Peter Bartel

Stand Up Paddle Basics Part 1  – Video

Stand Up Paddle Basics Part 2  – Video