SUP Wendetechnik – Standartturn

[media id=79 width=560 height=400]

  1. Unterbreche das Paddling in Vorwärtsrichtung und lasse das Sup Board ein kurzes Stück gleiten.
  2. Setze das Paddle auf der Seite ins Wasser neben dich, in die du die Wend ausführen möchtest.
  3. Mache drei bis vier Rückwärtspaddelschläge. Setze dazu das Paddle hinter dir ein und ziehe es kräftig, an deinem Körper vorbei, nach vorne in Richtung Nose.
  4. Wenn Du auf dies Weise eine Wende von 180° vollzogen hast, wechsel das Paddle auf die andere Seite und beginne mit normalen Paddlezügen von vorn nach hinten.

Die Wende vollzieht sich etwas schneller, wenn das Paddle bei den Zügen etwas weiter vom Brett weggehalte wird.

Das könnte dir auch gefallen

Hinterlasse eine Antwort

Deine Email-Adresse wird nicht veröffentlicht.